SUPLEMENTOS

Os suplementos alimentares são classíficados em diversos tipos e variedades, cada um destinado para uma determinada função específica. Muitas pessoas ainda mistificam muito esse aliado que a ciência nos trouxe para:

Emagrecer : Bloqueadores de Carboidratos; Óleo de Cártamo...
Queimadores de Gorduras: aceleradores metabólicos, termogênicos...
Ganho de Massa Magra: BCAA, Whey Protein...
Repositores energéticos: Maltodextrina, Dextrose...
Imunidade: Glutamina
Vitaminas e Minerais: unha, cabelo, pele, ansiedade, estresse, sono...

Com a combinação de uma boa dieta, exercício físico e suplementação ideal, conseguimos atingir metas e objetivos, portanto para que haja uma harmônia perfeita, cabe ao Nutricionista verificar as necessidades de cada indivíduo.